10月開催の「心も身体も元気になろうフェスタ」および11月の「マダム路子さん講演会×和太鼓体験」で実施する健康増進プログラム「エクサドン」を紹介します☆
佐渡で生まれた「エクサドン」は、「エクササイズ（運動）」＋「佐渡」＋「ドン（太鼓の音）」を合わせた造語からなり、太鼓と芸能を愉しむ心と身体活動を中心とした健康増進、介護予防フィットネスプログラムです。
当協議会は、障がい福祉サービス事業所で勤務している大久保看護師に、事業所でエクサドンを実施したエピソードやその効果をインタビューしました。
エクサドンがもたらす影響について、看護師の視点から語っていただきました。
▼詳細はチラシをご参照ください
